爸妈离婚了我的抚养权归谁

结论：
抚养权归属要根据具体情况判断，父母协商一致可按协议确定，协商不成诉至法院则依子女年龄及双方具体情况，按最有利于未成年子女原则判决。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，抚养权归属有明确规定。父母能就抚养权达成协议的，可按协议确定。若协商不成到法院解决，两周岁以下子女一般随母亲生活；已满两周岁的，法院会综合双方经济状况、生活环境、陪伴时间等因素，按最有利于未成年子女原则判决；子女已满八周岁的，要尊重其真实意愿。并且，如果一方有不利于孩子成长的情况，像患有严重疾病、有不良嗜好等，法院通常不会将抚养权判给该方。在抚养权问题上，情况复杂且法律规定细致。若你在抚养权方面遇到难题，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议。
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抚养权归属判定需综合考量多方面因素。在能协商的情况下，可按父母双方协议确定抚养权。若协商不成诉诸法院，两周岁以下子女一般随母亲生活；已满两周岁的子女，法院会按最有利于未成年子女原则，结合双方经济状况、生活环境、陪伴时间等因素判决；已满八周岁的子女，要尊重其真实意愿。并且若一方有不利于孩子成长的情形，如患严重疾病、有不良嗜好等，法院通常不将抚养权判归该方。

解决措施和建议如下：
1.父母双方应尽量友好协商，以孩子利益为出发点确定抚养权，避免对孩子造成不必要的伤害。
2.若协商无果需诉讼，双方要积极收集对自己有利的证据，如稳定的收入证明、良好的居住环境等。
3.对于已满八周岁子女，要给予其表达意愿的机会，尊重其想法。
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法律分析：
（1）抚养权归属判定方式多样。父母可先进行协商，若能达成一致，按照协议确定抚养权。这种方式能体现双方意愿，相对和平解决问题。
（2）若协商不成需诉诸法院，不同年龄段子女的抚养权判定原则不同。两周岁以下子女一般随母亲生活，这是基于孩子年幼时对母亲的生理和心理依赖。
（3）已满两周岁的子女，法院会综合多方面因素，依据最有利于未成年子女的原则判决，包括双方经济状况、生活环境、陪伴时间等，以保障孩子成长环境的质量。
（4）子女已满八周岁的，其真实意愿会得到尊重。因为此时孩子已有一定认知和判断能力。
（5）若一方存在不利于孩子成长的情形，如严重疾病、不良嗜好等，法院通常不会将抚养权判归该方。

提醒：在争取抚养权时，要提供真实且有利于自身的证据。不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
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（一）父母可先自行协商抚养权归属，达成一致协议后按协议确定，这样能避免诉讼带来的繁琐和对孩子的潜在影响。
（二）若协商不成要起诉，两周岁以下子女通常随母亲生活，母亲可积极争取。
（三）已满两周岁子女的抚养权争夺中，双方要提供自身经济状况良好、生活环境适宜、陪伴时间充足等有利于孩子成长的证据。
（四）子女已满八周岁的，要尊重孩子意愿，可让孩子表达想法并形成书面材料提交给法院。
（五）若一方存在不利于孩子成长的情形，另一方要收集相关证据，如医院诊断证明、不良行为记录等，增加自己获得抚养权的几率。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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1.抚养权归属需结合实际情况判断。父母能协商的，按协议确定。

2.协商不成起诉的，两周岁以下子女一般随母亲生活。

3.已满两周岁的，法院按最有利未成年子女原则，参考经济、环境、陪伴时间等因素判决。

4.子女已满八周岁，应尊重其意愿。

5.一方有不利于孩子成长情形，如重病、不良嗜好等，法院通常不将抚养权判归该方。